Apakah Anda tahu bahwa ada kebiasaan tertentu yang merusak ginjal? Keberadaan ginjal sangat penting, dan Anda harus menjaganya tetap sehat. Kerusakan ginjal mungkin tidak akan diketahui, sampai ada gejala yang berbahaya.

Itulah alasan mengapa Anda harus sadar, bahwa kebiasaan tertentu dapat berpengaruh buruk terhadap ginjal. Ginjal sendiri setiap harinya akan mencuci darah Anda secara alami, dari sisa-sisa metobaolisme agar tidak menjadi racun bagi tubuh.

Terlepas dari apa yang dimakan dan diminum, Anda juga harus menghindari beberapa kebiasaan buruk, jika Anda ingin ginjal tetap sehat dan efektif sepanjang hidup. Ingat, ginjal tidak menunjukkan gejala buruk hingga kita terlambat menyadarinya.

Berikut 15 kebiasaan buruk terhadap ginjal, yang kami kutip dari Boldsky.com:

  1. Terlalu banyak meminum minuman beralkohol
  2. Kecanduan merokok
  3. Terlalu banyak mengonsumsi soda
  4. Membuat kandung kemih stres, biasanya akibat menahan kencing
  5. Kekurangan mengonsumsi air putih
  6. Aktivitas fisik yang jarang dilakukan
  7. Kurang tidur bisa menyebabkan ginjal rusak dikarenakan tubuh kurang bermetabolisme.
  8. Kekurangan vitamin-vitamin penting bagi tubuh
  9. Kekurangan mineral-mneral esensial, terutama magnesium
  10. Kelebihan mengonsumsi garam
  11. Terlalu banyak kafein terutama di dalam kopi dan teh
  12. Konsumsi protein yang berlebihan yang menyebabkan ginjal bekerja keras
  13. Sering mengonsumsi obat-obatan penghilang rasa sakit
  14. Terdapat gangguan-gangguan pada tubuh, terutama saat kita sakit
  15. Tidak tepat waktu meminum obat diabetes, terutama mereka yang telah terkena diabetes.

Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda./ balabala10.com

***

Gagal Ginjal

Posted by: marhenyantoz on: 04/06/2011

Gagal Ginjal Kronis adalah kemunduran perlahan dari fungsi ginjal yang menyebabkan penimbunan limbah metabolik di dalam darah (azotemia).

PENYEBAB
Penyebab dari gagal ginjal kronis adalah:

–Tekanan darah tinggi (hipertensi)
— Penyumbatan saluran kemih
–Glomerulonefritis
–Kelainan ginjal, misalnya penyakit ginjal polikista
–Diabetes melitus (kencing manis)
–Kelainan autoimun, misalnya lupus eritematosus sistemik.

GEJALA
— nokturia, penderita sering berkemih di malam hari karena ginjal tidak dapat menyerap air dari air kemih, sebagai akibatnya product air kemih bertambah
— tekanan darah tinggi, karena ginjal tidak mampu membuang kelebihan garam dan air. Tekanan darah tinggi bisa menyebabkan stroke atau gagal jantung.
— letih, mudah lelah, kurang siaga
— kedutan otot, kelemahan otot, kram
— perasaan tertusuk jarum pada anggota gerak
— hilangnya rasa di daerah tertentu
— kejang terjadi jika tekanan darah tinggi atau kelainan kimia darah menyebabkan kelainan fungsi otak
— nafsu makan menurun, mual, muntah
— peradangan lapisan mulut (stomatitis)
— rasa tidak enak di mulut
–malnutrisi
— penurunan berat badan.
— ulkus
— perdarahan saluran pencernaan
–Kulitnya berwarna kuning kecoklatan
— kadang konsentrasi urea sangat tinggi sehingga terkristalisasi iranian keringat dan membentuk serbuk putih di kulit (bekuan uremik)
— gatal di seluruh tubuh

PENGOBATAN
• Fast rendah catalyst
• Tambahan vitamin B dan C diberikan jika penderita menjalani fast ketat atau menjalani dialisa
• asupan cairan dibatasi untuk mencegah terlalu rendahnya kadar garam (natrium) dalam darah
• Makanan kaya kalium harus dihindari
• Haemodialysis • Perawatan medis (Misalnya dialysis)
• Transplantasi Ginjal

//marhenyantoz.

(Dibaca 5.632 kali, 1 untuk hari ini)